提起牙齒矯正，很多傢長關心孩子是否處於牙齒矯正的黃金時期，很多成年人也擔心自己已經不適合做牙齒矯正。
那麼接下來，小伊就帶領大傢，詳細瞭解什麼是牙齒矯正黃金時期，以及成年人是否適合做牙齒矯正。
兒童牙齒矯正的最佳年齡
乳牙期 矯牙可避免恒牙發“牙合”
乳牙期主要是指孩子3～5歲這一階段。孩子口腔的絕大多數錯合畸形是在兒童生長發育過程中，受遺傳和環境等多因素共同作用形成的。在乳牙期內，任何不利於全身及口腔局部正常生長發育的因素，均可能導致牙的發育、萌替、排列以及咬合異常，從而造成頜骨和顏面的異常發育並影響個體的顏面美觀。
而且，這一階段孩子的自律性差，不知不覺中可能會形成很多不良習慣，比如吮指、亂舔舌頭、咬嘴唇、偏側咀嚼、咬東西、睡前吃糖、亂剔牙等，這些不良習慣會對孩子的牙齒及口腔健康造成極大的損傷。
因此，這一時期最容易形成乳牙反"牙合"，即“地包天”。如果能及時對已發生的畸形進行早期治療，阻斷其發展，並通過早期控制引導"牙合"面良性發育，就可以引導上頜骨的良性發育，預防恒牙反"牙合"。如果孩子有伸舌、咬唇等不良習慣，在這個階段也可以得到糾正，預防錯“牙合”的發生。
替牙期 可矯治功能性錯牙合畸形
女孩在8～10歲、男孩在9～12歲一般都屬於替牙期。這個階段是孩子生長發育的青春前期，如果孩子是由於不良習慣、舌幹擾等因素引起的功能性或骨性錯“牙合”畸形，這一階段的治療可以充分利用頜骨的生長潛能，通過促進或抑制頜骨的生長而達到治療目的，對改善孩子的面形和功能更有利。
因此，在孩子的替牙期階段，如果發現孩子有咬唇、伸舌、前伸下頜等不良習慣以及有面形異常和牙齒排列異常等情況，應及時帶孩子到醫院找正畸專業醫師檢查評估。為瞭避免錯過最佳治療時機，最好在孩子6歲時就請矯正專科醫生做一次評估，並定期追蹤。
恒牙早期 是矯正牙齒的最佳時期
女孩在11～14歲、男孩在13～15歲一般屬於恒牙早期階段。這一時期一般認為是矯正牙齒的最佳時期。因為，這時孩子大多數的恒牙已經萌出，牙弓發育已基本完成，牙齒不齊也已基本定型。
而且，這一階段孩子的牙床正處於旺盛的生長狀態，改建能力還很強，牙齒矯正正好可以很大程度地利用孩子頜面部的生長發育潛力，使牙齒移動及牙槽改建達到最佳水平。因此，這一階段不僅有利於牙齒移動，而且一些較輕微的頜骨發育問題仍可能被改善。
15歲以後，孩子生長發育趨於停止，這時候需要一定強度的外力，才能使牙齒移動。從臨床經驗上來講，孩子如果在15歲以後才接受矯正治療，就已類似成人矯正，已降低瞭上述由生長發育所帶來的優點。牙齒移動慢瞭，療程也就更長瞭。
成年人適合做牙齒矯正嗎？
由於社會因素或個人因素的限制，有相當多的人錯過矯正的最佳時期，但隨著醫學技術的發展，材料的不斷改進，對成人錯“牙合”的正畸治療也越來越普遍。成人隻要牙周和口腔健康狀況良好，都可以接受矯正治療，同樣可收到令人滿意的正畸效果。
恒牙期：做牙齒矯正耗時會更久
成人和小孩子相比，因為成人組織代謝速度較慢，矯正的反應效率較差，所以要花更久的時間。通常成人齒列矯正若是全口調整時，視個人齒列問題嚴重程度不同，至少要花上1至2年時間。因此，成人接受牙齒矯正還必須有強烈的動機，預備要做長期抗戰。
成年人接受矯正牙齒的訴求和小孩也略有差異，絕大多數中高年齡者接受牙齒矯正時雖有美觀的考量，但又更著重於功能的改善，希望加強牙齒咀嚼功能，不必要時最好不要拔牙，以追求較好的口腔功能為目標。
選擇合適的矯正方法
成年人由於工作生活的原因，往往需要一種更方便隱私的矯正方式。現在隨著科技的發展，有舌側矯治器、透明托槽矯治器、全隱形矯治器，滿足不同人的矯治的需求。
牙齒矯正Q&A
Q：齒列中有蛀牙或缺牙也可以矯正嗎?
A：有蛀牙或缺牙也都可以矯正，隻是必須先針對蛀牙進行治療。至於缺牙問題，在接受齒列矯正期間，有時反而可以為擁擠的牙齒調整出空間，減少做假牙的機會;隻是如果缺牙太多，缺乏穩定牙齒的支撐，就必須先種植迷你骨釘來支撐矯正力以拉動其他牙齒。
Q：聽說牙齒矯正期間不可以吃硬物，要天天吃粥是真的嗎?
A：牙齒矯正初期因為配戴矯正器會有些許不適應感，定期調整後的最初2~3天也可能感覺酸軟無力，此時可以吃較軟質的食物，之後隻要不吃太硬的食物即可，並不需要天天吃粥。
Q：矯正牙齒可以順便讓臉形變小嗎?
A：基本上牙齒矯正並不會讓臉形變小，但若是調整暴牙，會使嘴唇部位變得較平整秀氣，因此有修飾臉型的效果，但實質上應不至於使臉形變小，除非藉由手術縮小齒顎骨骼，否則不容易改變臉形大小。
Q：成人矯正牙齒後，牙齒會比較容易復位嗎?
A：牙齒是否容易回復原來的位子和矯正治療內容有關，例如：歪斜的牙齒把它轉正後，就需要有足夠長久且確實的維持，否則很容易復位。
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